Скільки канапе зробити на 'натовп'

Демон gdomap використовується програми з GNUstep, щоб подивитися розподілених об'єкти процесів, запущених з мережі (і між різними облікових записів користувачів на одному комп'ютері). Демон не використовується для пошуку де двома процесами, що належать одному користувачеві, використовуючи хост-місцеві зв'язку.

Зазвичай демон gdomap запускався при завантаженні системи і пов'язує сам порт 538.1

1Джерело:gdomap документації

+505
Shlomiza 16 черв. 2011 р., 23:13:11
23 відповідей

Я планую зробити деякі порошок чилі в ці вихідні, використовуючи анчо, пасілья, і guajillo перець. Нещодавно я купив хороший великий мішок кожного і є деякі питання з приводу порошку чилі. Друга частина цього питання, про налаштування сам препарат, знаходиться тут.

Перша проблема у мене-це термін зберігання. Я постійно читаю, що він повинен залишатися сильним протягом 6 місяців в герметичному контейнері. Я також читав, що я можу млини, суміш перців і заморозити порошок протягом 6 місяців і потім використовувати. Як працює склад?

  • Ці 6 місяців укладають на верхній частині один одного; або шести місяців потенція або іншим способом?
  • Чи є альтернатива підготовки/спосіб застосування подрібненого чилі (порошок), що дозволить мені отримати хороший термін придатності? (Моя головна турбота-не маючи спецій, які тривають вічно, а у них залишаються сильними протягом розумного періоду часу.)
  • Тут "6 міс потенції" почнеться після того, як порошок чилі готують, подрібнюють, або коли перці сушать (або інший час)?
+996
Xonatron 03 февр. '09 в 4:24

Джерела:

Вікіпедія

+989
bes123 11 серп. 2013 р., 03:31:11

У мене новий ноутбук з подвійною завантаженням Windows 7 і Ubuntu 11.04. У той час як в Ubuntu, ноутбук стає значно тепліше, ніж у Windows. Мій підозрюваний-це жорсткий диск, тому що я відчуваю це особливо теплим над ним, і я вірю, я відчуваю його вібрації постійно, навіть коли я нічого не роблю з жорсткого диска і індикатор не горить. (До речі, я перевірив, і "спін вниз жорсткі диски при перевірці можливий варіант".)

Всякий раз, коли я спробувати: програмами hdparm -з /Дів/СДА Я отримую: стан диска: активний/простою

І що цікаво, коли я розповідаю йому сон: програмами hdparm -р /Дів/СДА Він каже: видача команди Sleep І я можу насправді відчуваю, він перестає крутитися, але тільки на пару секунд. (Вона повертається спінінг без мене нічого викликати)

На моє запитання, що я можу зробити, щоб мій жорсткий диск спокійніше?

(Це на SATA 500 ГБ 7200 об / хв)

+967
Albert Cheng 14 серп. 2014 р., 07:57:36

Гах, я не можу повірити, що я пропустив це...

uname-Р

Ця команда покаже версію для установки. Все дуже просто після цього.

+945
DiTTiD 8 вер. 2013 р., 15:06:17

Це глобальний баг меню. Просто відключити його, щоб були нормальні іконки в Gimp, в Inkscape і т. д.

+878
Digital Plane 25 лист. 2018 р., 17:39:28

Я дуже сильно вірю (я помиляюся?) що більше 90% (якщо не більше 99,9%) в Ubuntu 10.X для платформ i386 установки запускати на комп'ютерах сімейства i686. Так чому ж Ubuntu все ще не i686 в-оптимізована?

Єдиний випадок, я можу собі уявити, коли встановіть сучасні Ubuntu на машину i386 знаходиться бюджетний нетбук на щось на зразок процесора Геод. Тому, якщо канонічні хлопці хотіли б підтримати тих, то чому б не залишити "нетбук ремікс" i386 і прийняти обліку робочого столу в Ubuntu i686 в?

+815
Charles mugankila 11 лист. 2022 р., 04:48:45

Я новачок в Linux, але подобається досі. Симптом полягає в тому, що у мене є машина, яка подвоює чоботи WinXP і Убунту -- інтернет працює на WinXP, а не на Ubuntu.

Деякі технічні характеристики: Убунту 11.10; процесор AMD Athlon 64 с; мережева карта від Realtek (телеканал RTL-8139/8139C/8139C+); кабельний модем з наукової Атланта (2100R2).

Підключення кабель > модем - > ПК (ДСЛ)

Перший раз я завантажився в Ubuntu з компакт-диска, не вдалося підключитися до інтернет. Після установки на жорсткий диск, і завантажитися (не з CD), інтернет працював, і не раз.

Пошук навколо, я вирішив спробувати відредагувати файл/etc/мережі/інтерфейсів

Використовується для читання:

авто Ло
iface захисний Ло інет замикання

На основі повідомлень, я вирішую змінити його

авто Ло інтерфейс eth0
слово iface eth0 в інет по DHCP
iface захисний Ло інет замикання

і виконати команду sudo файл /etc/инит.д/мережеві перезавантаження

Це дає мені повідомлення про команду застаріла, а потім зависає так що я вб'ю його. Перезавантажується і тепер на екрані я бачу "очікування налаштування мережі", потім "чекати до 60 секунд для налаштування мережі", потім "завантаження без повної конфігурації мережі".

Читати онлайн, я вирішив зберегти в/etc/мережі/інтерфейсів такий же, і відредагувати файл /і т. д./Через NetworkManager/NetworkManager-а.конф:

[головна]
Плагіни=ifupdown,ключів

[ifupdown]
керовані=true # Це спочатку помилкове

Цього нічого не змінилося.

Коли я виконайте команду команду ifconfig -це:

euroncap Посилання для eth0:мережа Ethernet HWaddr 00:14:2а:03:ф0:77
 inet6 addr В чином: fe80::214:2aff:fe03:f077/64 об'єм:посилання
 До трансляції мультикаст працює з MTU:1500 метрична:1
 RX пакетів:0 помилок:0 скоротилося:0 перевитрата:0 рама:0
 Техас пакетів:0 помилок:0 скоротилося:0 перевитрата:0 перевізник:0
 зіткнення:0 txqueuelen:1000 
 RX байт:0 (0.0 B) в Техас байт:0 (0.0 Б)
 Переривання:22 база адреса:0xdf00 

інтерфейс eth0:система посилання euroncap:мережа Ethernet HWaddr 00:14:2а:03:ф0:77 
 інет адреса:169.254.7.133 кинуті:169.254.255.255 Маска:255.255.0.0
 До трансляції мультикаст працює з MTU:1500 метрична:1
 Переривання:22 база адреса:0xdf00 

euroncap ссылке Ло:місцеві замикання 
 інет в addr:127.0.0.1 Маска:255.0.0.0
 inet6 в addr: ::1/128 масштаб:господар
 До замикання працює з MTU:16436 Метрика:1
 RX пакетів:488 помилок:0 скоротилося:0 перевитрата:0 рама:0
 Техас пакети:488 помилок:0 скоротилося:0 перевитрата:0 перевізник:0
 зіткнення:0 txqueuelen:0 
 RX байт:38 тис 880 (38.8 КБ) Техас байт:38 тис 880 (38.8 КБ)

Я знаходжу це дивним, що у мене немає інет-адресу для першого запису для eth0, а чому дві запису? Насправді, я не знаю, якщо це незвично. Читати далі я вирішив спробувати сили статичного IP-адреси, ви можете сказати мені, якщо це не має сенсу. Я змінив файл/etc/мережі/інтерфейсів для читання:

авто Ло
iface захисний Ло інет замикання
адреса 127.0.0.1
мережна маска 255.0.0.0

авто в eth0
слово iface eth0 в інет статичний
адреса 192.33.137.200
мережна маска 255.255.255.0
шлюз 99.241.122.1

і перезавантаження. Це не допомогло трохи. Шукав скрізь. DHCP не повинен просто "робота". Що ще робити?

Трохи докладніше: коли я запускаю маршрутом:

Таблиця маршрутизації IP ядра 
Пунктом Genmask Шлюз Прапори Метрики Використовувати Реф Нерухомість
за замовчуванням * 0.0.0.0 U 1002 0 0 eth0 в
локальної зв'язку * 255.255.0.0 u 0 0 0 eth0 в

І коли я запускаю команду sudo lshw -Class в мережі:

*-мережа
 опис: інтерфейс Ethernet 
 виріб: РТЛ-8139/8139C/8139C+
 вендор: Realtek напівпровідника ко. ЛТД.
 фізичний ідентифікатор: 5
 автобусна інформація: pci@0000:02:05.0
 логічне ім'я: eth0 в
 версія: 10
 серійний: 00:14:2а:03:ф0:77
 розмір: 10мбіт/с
 ємність: 100мбіт/с
 ширина: 32 біта
 годинник: 33мгц
 можливості: ПМ bus_master cap_list Ethernet з фізичною ТП образ Mii 10bt 10bt-FD в 100bt 100bt-FD з автовизначення
 конфігурація: автоматична зміна швидкості=ч=так драйвера=8139too driverversion=0.9.28 дуплекс=половина затримки=64 посилання=так maxlatency=64 mingnt=32 багатоадресних=так порт=Мії швидкість=10мбіт/с
 ресурси: IRQ з:22 ioport:df00(розмір=256) пам'ять:fddff000-fddff0ff

Ну, я дурів в речі, які я не розумію. Час запитати: будь-яка допомога дуже цінується! Я тямущий.

+771
Elmue 24 груд. 2012 р., 09:39:01

Можливі Дублікати:
Як скинути налаштування єдність?

З учорашнього дня я намагаюся вирішити цю проблему. Я працював весь день на мій комп'ютер і довелося перезавантажити його у вечірній час. З тих пір він приходив без єдності після входу. Тому у мене немає панелі, немає вікна-прикраси. Я використовував для запуску єдності-3D. Коли я вибираю 2Д еквівалент все працює нормально. Також я можу переключитися на tty1, експорт відображення розташування і працювати єдності. Це дає вихід я прикріпив до дна. Я не знаю, де ця інформація збирається в той час як я логін з логін екрану. Так після цього єдність працює просто відмінно.

Я намагався допомогти собі і перевстановити всі єдність-пакети. Також я думаю, якщо мої індивідуальні меню будуть проблеми. Я побіг та фрукти вчора, щоб змінити деякі опису додатків, так що я можу легко знайти, використовуючи єдність об'єктив.

Це те, що працює:

  • запустити єдності вручну з tty1
  • увійти в якості гостя (починається єдність як зазвичай)
  • вибрати єдності-2Д (робочий)

Такі основні питання:

  • де єдність-вихід повинен бути логін?
  • як скинути всі налаштування?
  • як скинути гном-меню конфігурації?

Спасибі!

Додається, блок-sdtout і потік stderr:

потік stdout

Перевірки, якщо параметри повинні бути перенесені немає ...
Перевірка внутрішньої файли повинні бути перенесені немає ...
Попередити 2012-02-09 10:18:33 Гліб.Гліб-код <невідомо>:0 недійсні (нульовий) покажчик примірника 

Геометрія екраном змінилися:
0x0x1680x1050

Не можу знайти ідеальний матч-оформлювача, намагаючись все декоратори
Починаючи єдності-вікна-оформлювач
Попередити 2012-02-09 10:18:35 єдність.FavoriteStoreGSettings вибране.ЩДК:121 не вдалося завантажити файл: /головна/Саймон/.місцеві/частки/додатки/еволюція.робочого столу
Попередити 2012-02-09 10:18:35 єдність.FavoriteStoreGSettings вибране.ЩДК:121 не вдалося завантажити файл: /головна/Саймон/.місцеві/частки/додатки/Анки.робочого столу
Налагодження 2012-02-09 10:18:36 Гліб <невідомо>:0 установка для первинного прямокутник екрану: х=0 У=0 ш=1680 х=1050
Попередити 2012-02-09 10:19:33 єдність.Гліб.dbusproxy GLibDBusProxy.ЩДК:255 не виклик методу InfoRequest проксі /ком/канонічні/єдність/об'єктив/музики не існує
Попередити 2012-02-09 10:19:33 єдність.Гліб.dbusproxy GLibDBusProxy.ЩДК:255 не вдається викликати метод SetActive проксі /ком/канонічні/єдність/об'єктив/музики не існує
Попередити 2012-02-09 10:19:33 єдність.Гліб.dbusproxy GLibDBusProxy.ЩДК:255 не виклик методу InfoRequest проксі /ком/канонічні/єдність/об'єктив/файлів не існує
Попередити 2012-02-09 10:19:33 єдність.Гліб.dbusproxy GLibDBusProxy.ЩДК:255 не вдається викликати метод SetActive проксі /ком/канонічні/єдність/об'єктив/файлів не існує
Попередити 2012-02-09 10:19:34 єдність.Гліб.dbusproxy GLibDBusProxy.ЩДК:255 не виклик методу InfoRequest проксі /ком/канонічні/єдність/об'єктив/команди не існує
Попередити 2012-02-09 10:19:34 єдність.Гліб.dbusproxy GLibDBusProxy.ЩДК:255 не вдається викликати метод SetActive проксі /ком/канонічні/єдність/об'єктив/команди не існує
Попередити 2012-02-09 10:19:34 єдність.Гліб.dbusproxy GLibDBusProxy.ЩДК:255 не виклик методу InfoRequest проксі /ком/канонічні/єдність/об'єктив/додатків не існує
Попередити 2012-02-09 10:19:34 єдність.Гліб.dbusproxy GLibDBusProxy.ЩДК:255 не вдається викликати метод SetActive проксі /ком/канонічні/єдність/об'єктив/додатків не існує
Попередити 2012-02-09 10:19:35 єдність.iconloader IconLoader.КПП:509 не вдалося завантажити вміст файлу:///usr/частки/іконки/єдність-значок-тема/місць/СВГ/категорія-встановлені.СВГ: Fehler Бейм дер Datei Öffnen: Datei Verzeichnis Одер ніхт gefunden
Попередити 2012-02-09 10:19:35 єдність.iconloader IconLoader.КПП:509 не вдалося завантажити вміст файлу:///usr/частки/іконки/єдність-значок-тема/місць/СВГ/категорії доступний.СВГ: Fehler Бейм дер Datei Öffnen: Datei Одер ніхт Verzeichnis gefunden <англ.:"файл не знайдено"

потік stdout

єдність-панель-служби: Кейн Prozessбыл gefunden <англ.:"процес не знайдено"
Бекенда : перейменувати
Інтеграція : правда
Профіль : єдність
Додавання плагінів
Пропуск Оновлення через COM.канонічним.єдність.єдність.01.оновлення
Пропуск Оновлення через COM.канонічним.єдність.єдність.02.оновлення
Ініціалізація основних параметрів зроблено...
Ініціалізація параметрів черпак зроблено...
Параметри ініціалізації виявлення зробив...
Ініціалізація складові параметри зроблено...
Ініціалізація параметри OpenGL зроблено...
Ініціалізація варіанти декору зроблено...
Ініціалізація параметрів mousepoll зроблено...
Ініціалізація параметрів vpswitch зроблено...
Ініціалізація параметрів анімації зроблено...
Ініціалізація параметрів оснащення зроблено...
з Compiz (ЕКСПО) - попереджаю: не вдалося прив'язати зображення текстури
Ініціалізація опції ЕКСПО Зроблено...
Ініціалізація параметрів переміщення зроблено...
Ініціалізація потрібним місцем зроблено...
Ініціалізація параметрів сітки зроблено...
Ініціалізація параметрів gnomecompat зроблено...
Ініціалізація параметрів стіни зробили...
Ініціалізація параметрів ezoom зроблено...
Ініціалізація варіанти вирішення зроблено...
Ініціалізація параметрів зміни розмірів зробити...
Ініціалізація опції зникають зроблено...
Ініціалізація параметрів unitymtgrabhandles зроблено...
Ініціалізація параметрів шкали зроблено...
Ініціалізація параметрів сеансу зроблено...
єдність-панелі-послуги: немає Prozessбыл gefunden
Ініціалізація параметрів unityshell зроблено...
Установка оновлень "main_menu_key"
Установка оновлень "run_key"
+707
mmwang 20 черв. 2017 р., 00:37:02

Сервер повинен бути в будь-якому випадку перезавантажується сьогодні для чого ще.. і метод в мій оригінальний питання нормально працював. Просто треба було поставити:

ДНС-сервери 8.8.8.8 8.8.4.4 208.67.222.222

у файлі/etc/мережі/інтерфейсів

+596
minecraft roblox call of 4 лют. 2022 р., 08:10:08

Додати більше бульйону. Використовуйте або водний, збалансований зі спеціями, або додавати від хорошого бренду.

Редагувати: ви завжди можете зробити більше бульйону, ніж вам потрібно, і заморозити інші.

+450
mvnpavan 28 січ. 2011 р., 04:19:28

PGP ключі можна заднім числом і вони можуть містити довільні ідентифікатори користувачів. Якщо немає доказів, що це справді ключ, який був використаний Сатоши Накамото, і якщо немає підпису, якій можна довіряти, ви не можете розумно припустити, що воно справжнє.

+401
NITESH KUMAR 28 трав. 2018 р., 15:30:08

Моя дружина тільки що дізнався, що вона має стан, яке ускладнюється багатьма видами алергенів, як шерсть птах. У нас є 5 папуг, 1 ананас зелений аратинга щоку, і папугу.

У папуги виробляє найбільшу кількість терпіння, коли він закінчиться, але ми його на 10 років і він близько 15 років тому моя дружина не хоче, щоб підшукати йому новий будинок.

Що я можу зробити, щоб зменшити кількість лупи птах?

Я розглядаю блок очищення повітря, але я чув з новин, що багато з них не так ефективні, як кажуть вони. Я зацікавлений у знаючи, що люди переживають з блоками очищення повітря, використовуваного навколо птахів. Є що-небудь ще я можу зробити, щоб контролювати кількість лупи птах?

+383
ZOOP 2 трав. 2010 р., 10:21:10

Ви можете зробити піддон під автомобіль в магазин автозапчастин для близько $10(США) - це близько 24 дюймів на 36 дюймів. Покладіть рушник над ним, щоб забезпечити тягу і поглинання для кота і піймати хоч щось намагаються піти. Ви можете використовувати шар анти-ковзання шафи прокладка між піддоном і рушник.

Помістіть лоток лоток об'єднані рушник, щоб заохочувати кішку взяти саму довгу поїздку на рушник практично. Ми використовуємо аналогічне рішення для кроликів, як видно на цій картинці.

Bunny litter box, with hay, water bowl, towel and tray under all

Зверніть увагу на фото рішення для кролика. Кролики вимагають сіно 24/7 і вони мають тенденцію стрибати на столи. Тому сіно прив'язані до столу, ноги не буде частиною кішкою рішення.

+380
Keely Stewart 14 січ. 2014 р., 08:05:14

Це, як правило, вважали, що кращий спосіб виконати оновлення з одного релізу на інший, щоб зробити нову установку. Модернізація так, як ви пропонуєте такі питання, як у вас.

Якщо ви можете зробити нову установку - не забувайте робити резервні копії ~/домашня файлів. Це буде означати, що ви отримаєте найкращий встановити можна.

Сподіваюся, що допомагає.

+363
DLM6580 15 лист. 2014 р., 07:27:34

У мене досить велика проблема. Я зробив це:

  1. У мене є Win 7 протягом досить тривалого часу
  2. Я встановив Ubuntu 11.04 як подвійний завантаження з Win 7
  3. Перший день (також при установці) дротовий доступ в інтернет був запущений.
  4. Я намагався гібернації в Ubuntu -> ноутбук був вимкнений 5) я включив ноутбук на наступний день. З меню подвійний завантаження я вибрав Ubuntu, але там був мож.. просто чорний екран
  5. Я зробив жорсткий скидання
  6. З цієї точки Ethernet (дротовий інтернет) не працює. В Ubuntu у мене є наступна помилка: SIOCSIFADDR: немає такого пристрою eth0 інтерфейс eth0: помилка при отриманні прапорів інтерфейсу: немає такого пристрою

Я поняття не маю, що робити, і я не можу зрозуміти, як може це вплив обох систем. Якщо у вас є також невеликі підказки, дайте мені знати, я в розпачі.. спасибі

+353
Prophet60091 19 січ. 2018 р., 09:44:44

Можливі Дублікати:
Що робити, коли Убунту зависає?

Час від часу єдність просто завмирає. Він знову працює нормально тільки після перезавантаження GUI з

 судно служба lightdm перезапускати

але чи є спосіб я можу знайти те, що змушує мерзнути?

+218
KentZ 27 серп. 2020 р., 16:45:27

Якщо продавець, або їх платіжної системи, збережений приватний ключ для цього адреси, то вони мають доступ до монет, і буде в змозі повернути їх або приймати їх в якості оплати. (Якщо ви коли-небудь бачили, що ваша транзакція була проведена, ви будете знати, що це була справа). Але тільки вони можуть претендувати на монети; у вас немає ніякої можливості повернути їх собі, а якщо вони не хочуть віддавати їх назад або зарахувати їх у якості оплати, ваш єдиний вихід-це, напевно, подати на них в суд.

Якщо продавець або процесор викинутих закритий ключ, коли час вичерпано, то монети не остаточно втрачений для всіх.

У будь-якому випадку, вам доведеться зв'язатися з продавцем ні до чого далі вчитися.

+191
Ahmet Ardal 22 лют. 2014 р., 03:20:12

Фон

Мої плечі вже дещо надолужити, порівняно з рештою частиною мого тулуба, і я налаштувалася на більш накладні преси, щоб мій комплекс вправ, спрямованих на визначення плечах більше.

Однак, мені потрібно якийсь натхнення для ізоляції плече вправи.

Питання

Які вправи ізоляції, що буде сприяти вибудовуванню більш широкі плечі?

Мій власний розум йде прямо до передні/бічні/задні дельтоиды, але я виразно відчуваю, що є й інші м'язи, які допомагають побудувати певними плечима. Якщо це так, які м'язи буде, що буде, і як би я орієнтуватися на них?

+134
Bagus Setia 10 лют. 2015 р., 14:38:55

Ви, напевно, вже знаєте, але є кадри з навушниками, які не тільки згортаються, але на петлях з пружиною, і може бути вийнятий. Це може полегшити тиск трохи.

Крім того, у мене була металевій оправі, які залишили вм'ятини на шкірі на скронях, який я думаю, те, що ви описуєте. Коли я вибирала рами на петлях, як вже згадувалося вище, зроблена з пластику, вм'ятини більше не було. Я думаю, що це також допомагає, що пластик навушників товстіший, який розподіляє тиск трохи більше ніж сконцентрувати його на меншу площу.

+77
FarhanS 17 січ. 2011 р., 18:31:33

Я зробив більше досліджень. Схоже, "ще не".

Стаття не датований, але це те, що на сьогоднішній день - 5/18/2012
https://one.ubuntu.com/help/faq/are-there-notifications/

+62
Salman Ahmed 1 квіт. 2023 р., 22:50:59
Питання про виведення потрібну кількість зборів, щоб додати до вашої операції.
+60
Kattie 12 груд. 2010 р., 17:57:37

Лінь? Існує не так багато ризиків пошкодження або втрати балансу, якщо на маленьких тарілках пересуватися, маючи взяти за шкірку і вимкнеться, коли робиш дроп/комплектів є біль, коли ви знаходитесь на графік.

+17
David Strohofer 2 бер. 2011 р., 22:22:41

Рік потому - якщо хто-небудь побачить цю записку, просто щоб сказати спасибі. Тепер у мене 10% жиру, 85 кг (почав на 130!), і я біжу Демі-марафони.

Після прочитання величезній кількості книг і статей (близько 60 монографій) рішення для мене було в 1967 році книга У. Лутц, "життя без Брот". Я особисто знайшов все ще збентежений і ненауково. Я сподіваюся, що це допомагає хтось.

Я просто хотів подякувати всім вам за те, що надихнули на зорі. Самий кращий!


На стояча пропозицію багатьох експертів, я зробив мій питання набагато більш елегантний, і сфокусовані на питання, я дійсно цікавлюся!

Мені 46 років чоловік, 6', хороший загальний стан здоров'я, але мати жир - в основному великий "пивний живіт". FТР я був пухким дитиною в початковій школі, а потім від 14 до 35 дуже худий, а тепер сало! Дієта: На щастя, я їм тільки домашню їжу (м'ясо, овочі, фрукти). Я їм ніяких солодощів. Ми (слава Богу) не їж фастфуд або оброблених харчових продуктів будь-якого типу. Я не п'ю пиво або вино (але багато вина).

Я взагалі люблю фізичні вправи, і до щастя є загальна прихильність-здатність, і зрозуміти, піде багато часу. Протягом багатьох років у мене не було часу, чи не було часу.

Мій основний питання:

Починаючи з цього моменту, я планую здійснювати, можливо, 30 хвилин в день, кожен день.

(Якщо хтось говорить мені, що це неправильно, і я повинна робити більше/менше/хто знає?)

Мій головне питання:

варіант я в принципі "ходити швидко і жорстко" для мене 45 хвилин. (Я дійсно не в змозі виконати цей момент, мої коліна Gettin' старі. Я люблю піші прогулянки на далекі відстані, хоча зробити це лише один раз на місяць в даний час.)

варіант Б замість того, щоб гуляти важко по 45 хвилин в день, я буду купувати дорогу машину (можливо, еліптичну, чи як? Ви-експерти) і використовувати протягом 45 хвилин в день. Чому? Може машина бути просто більш ефективні для цього? (А не просто ходити важко?) тобто, ви спалюєте більше калорій (чи як там - ти мені скажи!) на незвичайні машини (еліптичний? весельний? х-катання на лижах? стаціонарний велосипед?) порівняно з простою старий Mark1 ходити?

якщо це так (якщо машина є більш ефективним), здавалося б, повинно бути обґрунтоване, оскільки це істотно заощадить час, і вам "більше займатися спортом" (аеробні, серце, як там - не знаю) в рік. (Там же на краю рівнини ефективність роботи прямо у вашому будинку - ніяких поїздок/час приготування і т. д.)

Знову ж - ще один спосіб висловитися, ходить (важко) що-небудь стоїть? Якщо ви плануєте, щоб тренуватися 45 хвилин в день на майбутнє? Чи це просто нерозумно порівняно з деякими шикарну машину? Шикарний машина буде спалювати більше, тон краще нагорі .. чи ні?

Так що я повинен йти з варіант А варіант Б .... ??!

Це скорочений варіант - Спасибі !!!!!!


JonJon - тут ви йдете!

enter image description here

+12
victor 14 серп. 2012 р., 21:53:55

Показати питання з тегом